הרכב תזונתי של מצה בריי, מצות מטוגנות עם ביצה בשמן סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
343 קלוריות | 29 גרם | 10 גרם | 21 גרם | 29 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
1.1 גרם | 2.0 מ"ג | 27 מק"ג | 0 מק"ג | 0 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
2 מ"ג | 0.0 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.1 מ"ג | 14 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
119 מ"ג | 1 מ"ג | 170 מ"ג | 101 מ"ג | 8.8 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
1.4 גרם | 4 גרם | 194 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות